Жить для себя и быть счастливой — возможно ли это?

Мы привыкли думать, что счастливая женщина — это женщина, которая вышла замуж за свою самую большую любовь, родила желанных детей, а спустя годы нянчит родных внуков. Может ли счастье выглядеть по-другому? Героине этой истории Лидии Петровне 77 лет. Они никогда не была

от
Прогрессивный и безболезненный метод лечения мочекаменной болезни

Как вам уже известно, традиционные методы борьбы с мочекаменной болезнью (в частности, литотрипсия) имеют множество побочных эффектов, а некоторыми пациентами переносятся крайне тяжело. В этой ситуации всем, кто страдает от этого неприятного недуга, просто

от
Как легко просыпаться зимой, не испытывая стресса

Как легко просыпаться зимой, не испытывая стресса Содержание Чем опасно недосыпание Как избежать трудных просыпаний Правильный будильник Почему зимой и осенью сложно просыпаться по утрам 3 фактора, влияющие на сон Солнечный свет Физическая активность

от
Кайдзен: план достижения цели

Как организовать свое мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей? Нужно научиться задавать себе правильные вопросы. Здесь пригодится японская методика кайдзен. Что отличает цель от мечты? Прежде всего – план. Если у вас есть план достижения

от
Снежинки в технике квиллинг – 5 способов создания

Снежинки в технике квиллинг – 5 способов создания Содержание Что такое квиллинг Элементы для снежинок Снежинка для начинающих №1 Снежинка для начинающих №2 Снежинка с петлями Снежинка с сердцами Снежинка из полумесяцев На новогодние праздники хочется

от
Юлия Гиппенрейтер: «Следовать за ребенком и помогать ему расти»

Что мы можем сделать для блага своего ребенка? Где проходят границы родительского авторитета? В чем разница между «воспитывать» и «помогать расти»? Разрешать ли ребенку (не) делать то, что он (не) хочет? Встреча с доктором психологических наук Юлией Гиппенрейтер. Psychologies: 

от
10 правил адаптации ребенка к новой школе

10 правил адаптации ребенка к новой школе Содержание Правило №1 – Подготовка Правило №2 – Естественность Правило №3 – Постоянство Правило №4 – Новая жизнь Правило №5 – Уверенность в себе Правило №6 – Улыбка Правило №7 – Обращение к одноклассникам

от
«Вы уверены только в своей неуверенности»:  что мешает нам двигаться вперед

Как много великих дел не сделано, книг не написано, песен не спето. А все потому, что творец, который есть в каждом из нас, непременно сталкивается с «департаментом внутренней бюрократии». Так считает психотерапевт Мария Тихонова. В этой колонке она рассказывает историю

от
Что делать, если в квартире разбился градусник, какие последствия

Что делать, если в квартире разбился градусник В стандартный набор практически каждой домашней аптечки входит градусник для измерения температуры тела, который относится к наиболее удобным и доступным приспособлениям для оценки и контроля состояния организма человека

от
Первая помощь при бытовых травмах

Разнообразные травмы можно получить не только на производстве или по дороге на работу и обратно, но и там, где, казалось бы, все привычно и безопасно — дома. Причем едва ли не самым травмоопасным местом квартиры является кухня: острые ножи, горячие кастрюли и сковороды

от