«Все в моих руках»: как перестать строить из себя жертву

Жизнь сложна и не предсказуема, а мир жесток. Остается только опустить руки и винить во всех неудачах обстоятельства. Именно в такой пассивной позиции живут многие из нас. Удобно, не правда ли? Но какова цена этого комфорта? Тренер компании Business Relations Михаил Москотин

от
Салат с помело – 4 легких и полезных рецепта

Салат с помело – 4 легких и полезных рецепта Содержание Салат с помело и креветками Салат с помело и куриной грудкой Салат с помело и сыром Салат с помело и крабовыми палочками Помело – это цитрусовый фрукт, который еще известен под названием шеддок. Он полезен и

от
21 признак здоровых отношений

Что отличает счастливые пары? Они тоже иногда ссорятся, проводят время порознь, предпочитают разные блюда, но все-таки необычайно близки и очень дорожат друг другом. Что особенного в их отношениях? Мужчина и женщина  Многие выводы о паре можно сделать, глядя, как люди

от
Варенье из фейхоа – 7 простых и вкусных рецептов

Варенье из фейхоа – 7 простых и вкусных рецептов Содержание Классическое варенье из фейхоа на зиму Варенье из цельного фейхоа Варенье из фейхоа без сахара Варенье из фейхоа без варки Варенье из фейхоа с лимоном и апельсином Варенье из фейхоа с орехами Варенье

от
Как научить детей прощению

У детей, как и у взрослых, бывают поводы для обиды: например, одноклассник не пригласил на день рождения или друг выболтал секрет. Они тоже сердятся и страдают, часто не понимая, что достаточно простить. Как помочь им прийти к этому пониманию? Объясняет психолог. Родителям  Однажды я спросила у трехлетнего сына, что значит «прощать», и он ответил поцелуем. […]

от
Хурма из косточки в домашних условиях – как выращивать

Хурма из косточки в домашних условиях – как выращивать Содержание Что потребуется для посадки Выбор плода Посев Подготовка к посадке Посадка косточки хурмы Уход за хурмой Будет ли плодоносить хурма из косточки Прививка хурмы Чего боится растение Многие

от
Футурологическое мышление: что это и зачем?

Что изучает футурология и чем может помочь «обычному» человеку? Как прогнозировать будущее, планировать карьеру, принимать рациональные решения, которые с большей вероятностью приведут к успеху? И под силу ли это любому из нас? Об этом мы поговорили с футурологом Данилой

от
Стручковая фасоль – состав, польза и вред

Стручковая фасоль – состав, польза и вред Содержание Состав и калорийность стручковой фасоли Польза стручковой фасоли Стручковая фасоль при беременности Стручковая фасоль детям Когда детям можно давать стручковую фасоль Вред и противопоказания стручковой

от
Два упражнения, чтобы вернуться к себе

Навязчивые мысли и сожаления не дают нам возможности расстаться с прошлым. А тревоги, которые мы проецируем на будущее, заставляют смотреть вперед, не позволяя жить настоящим. Эти упражнения помогут распознать такие механизмы, а затем нейтрализовать их.

от
Киви с кожурой – состав, польза и вред

Киви с кожурой – состав, польза и вред Содержание Состав кожуры киви Польза киви с кожурой Вред киви с кожурой Киви с кожурой при запорах Как есть киви с кожурой Киви или китайский крыжовник — питательный и вкусный фрукт. Обычно в пищу употребляют только мякоть

от